Macの画像付き初期化ガイド｜Appleシリコン・Intelチップ別に解説

1. はじめに

Macの動作が不安定になった時や、新しい使用者に引き渡す際など、「Macの初期化」は必要不可欠な作業です。
この記事では、Appleシリコン搭載MacとIntelチップ搭載Macの初期化方法を、それぞれの環境に応じて詳しく解説します。
また、「すべてのコンテンツと設定を消去」機能との違いにも触れ、初心者の方でも安心して進められるよう、画像付きで手順を紹介します。

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このページは、20分で読めるようになっています！
個人所有の方も情シスで働いている方も、役に立つと思います！
ぜひ、最後まで読んでみてね！！

2. 初期化が必要となる場面

Macを初期化する必要があるのは、主に以下のような場面です。

個人所有のMac
- Macを手放す・譲渡・売却する時
- ソフトウェアの不具合や動作が不安定になった時
- 新しいmacOSにクリーンインストールしたい時
会社管理のMac
- 会社のIT担当より初期化の指示があった
- PCを会社に返す際に初期化が必要な場合

3. 「macOS復旧モードでの初期化」と「すべてのコンテンツと設定を消去」の違い

「macOS復旧モードでの初期化」と「すべてのコンテンツと設定を消去」の違いを簡単に表にしました。

方法	対応環境	主な特徴
macOS復旧モードから初期化	Intel / Appleシリコン両方	OSの再インストールやディスクの完全消去を行う方法。やや手順が多め。
すべてのコンテンツと設定を消去	Appleシリコン＆ macOS Monterey以上	iPhoneのリセットのように手軽。設定やデータを短時間で初期化可能。

5. macOS復旧モードでの初期化方法（Intel / Appleシリコン搭載Mac共通）

事前準備

30〜60分の時間
ACアダプタと充電ケーブル
Wi-Fiのパスワード

実施前の注意点

初期化前は、必ず、「Macを探す」機能をオフにしてから実施してください。

「Macを探す」機能をオフにする方法
- 「システム環境設定」を開く
- 「名前」をクリック
- 「iCloud」をクリック
- 「Macを探す」をクリック
- 機能を無効にする

復旧モードへの入り方

Intelチップ搭載のMacの場合
- Macの電源を入れ、⌘（Command）＋Rキーを長押し
- Appleロゴが表示されるまでそのまま押し続ける

Appleシリコン搭載のMacの場合
- Macの電源を切った状態から、電源ボタンを長押し
- 起動オプション画面が表示されたら「オプション」をクリック
- 「続ける」をクリック

ディスク消去とmacOS再インストール

「MacO復旧画面」でユーザの選択画面が表示されたら、ユーザを選んで、「次へ」をクリックし、パスワードを入力
※うまくいかない場合は、ディスク消去とmacOS再インストールがうまくいかない場合の手順を実施してください。
復旧ユーティリティから「ディスクユーティリティ」をクリック
「表示」＞「すべてのデバイスを表示」を選択
内蔵ディスク（例：APPLE SSD）を選び「消去」をクリック
- 名前：「名称未設定」（※勝手にMacintosh HDに変更になりますので、名称未設定で問題なし）
- フォーマット：「APFS」
ストレージ（SSD）の消去完了後、「macOSを再インストール」を実行
画面に沿ってOSのインストールを進めていき、「Hello」という画面が出たら初期化完了